「乳がんセミナー＆リフレッシュ体操」　in菓匠蒸氣屋

今回は初の試み。宮崎市にある菓匠蒸氣屋様の2Fギャラリーをお借りして、セミナーを開催しました。
セミナーの中では、乳がん体験者の方のお話もあり、「早期発見できたのも検診のおかげ。
毎年の検診をお勧めします！！」と呼びかけて下さいました。

最後には、健康づくり協会の運動指導士による、リフレッシュ体操を全員で楽しみました♪

さ・ら・に、サプライズプレゼント！！もあり（無料クーポン券6枚）、盛会に終了しました。
帰られる際には、挽きたてコーヒーと焼きドーナツをいただき、皆さん大満足でしたよ。

提供して下さった菓匠蒸氣屋様、本当にありがとうございました。

 

日にち・・・平成23年　9月10日（土）

時間・参加人数・・・午前10時～11時（17名）　午後2時～3時（15名）

場所・・・菓匠蒸氣屋　宮崎神宮東店　2階　屋根裏ギャラリー

菓匠蒸氣屋（神宮東店）2Fは、木のぬくもりが感じられる落ち着いたギャラリー＆喫茶になってます。。。

乳がん触診モデルの「しこり」を直接触っていただき、検診の大切さを呼びかけました。

パワーポイントを使って解りやすく乳がんについてのセミナーを行っています。
月に一度は自己検診もしましょう！

体験者の方のお話です。
検診の大切さ、そして早期発見・早期治療の大切さを切実に訴えていらっしゃいました。

最後にリフレッッシュ体操です♪
ドラえもんゲームの最中です。お腹をかかえて笑いました♪

イスに座ったままの棒体操は、自宅でもできますよ♪
新聞紙で作った手づくりの棒は、プレゼントいたしました♪